今朝、Facebookを見ていて夏場のトレーニングで大切なことを見つけましたので転載します。（「本気で自己記録更新を目指すマラソンランナーの集い」より）
みっちーです。
昼間は太陽の日差しが強くて、立っているだけでも頬を汗が伝って地面に落ちていく、そんな季節になりましたね。
マラソン練習であれば、ゆっくりとジョギングを３０分しただけで口の中がパサパサになって、体中から水分を欲します。
５月までと同じスピードで１０００ｍのインターバルトレーニングを行おうとしても５本できていたのに、３本までしかこなせなかった、という時期でもあります。
本当に、本当に、ひたすらに辛い時期なのです。
ですが、辛いからといってマイナスな要素だけがあるわけではなく、３０度を超える７月、８月に満足のいくトレーニングを苦しみながらも行ったランナーは涼しくなってくる１０月、１１月のレースで大幅自己記録を更新していくことができます。
前回オルターエゴのCAPTAIN AMERICA,IRON MAN,THOR,HULKのウエアを紹介しましたが、在庫状況を調べてみました。
THOR以外すべて売り切れになっていました。
在庫がある商品は下記の商品です。
Youthサイズもありますのでご注意ください。
今日はアンダーアーマーの新作を紹介しようと思いましたが、ジャイアンツ特集になってしまいました。
今年からジャイアンツのユニフォームがアンダーアーマー製になったので、アンダーアーマーの店舗に入ると、ジャイアンツのＴシャツやキャップ等豊富に販売されていますね！
ジャイアンツ・ファンの方は、必見です。
https://youtu.be/BtdwzEAaw8w
今日は、今週末(2015/07/18-19)に開催されるマラソン大会をRUNNETで調べました。
27件のマラソン大会があります。
私が興味を持ったのはコニカミノルタランナーズ24時間リレーマラソンです。
この大会は、西と東で同時開催されます。
西は、大阪市の舞洲で開催されます。
東は、山梨県富士吉田市で開催されます。
チームで仮装をし、楽しみながら、レースに参加するのは良いですね！ 続きを読む
昨日は、ランニングオアシスＨＩＢＩＹＡが8月末日で閉店する記事を掲載しました。
今日は、皇居ランのためのランニングステーションはいくつあるのか数えてみました。
数えたのは、皇居ランニング ランニングステーションマップというWebサイトです。
24のランニングステーションがありました。 続きを読む
ランニングオアシスHIBIYA(アートスポーツ日比谷店)が８月末日で閉店することになりました。
皇居ランでは一番多く通ったお店でした。
JR有楽町駅から近く、会社の帰りに寄るのに便利でした。
非常に残念です。
来月閉店なので、閉店前にまた寄ろうと思います。 続きを読む
