久しぶりの筋肉痛

昨日の手賀沼エコマラソンのダメージで、脚が筋肉痛になりました。

昨日は、脚のストレッチをしたのですが、今日は朝から筋肉痛でした。

今日は、ロボット歩きの一日でした。

昨日、マラソン大会に出られた方も、しっかり、身体のケアをしてください。

IMG_3139

 

 



手賀沼エコマラソンに参加しました

今日2014/10/26(日)は、昨日掲載したように、全国で55件以上のマラソン大会がありました。

昨日掲載できなかったのですが、大阪マラソンも本日開催されました。

私は、千葉県柏市で開催された第20回手賀沼エコマラソンに参加しました。

IMG_3139

 

朝の天気は曇りでしたが、走っているときに、気温が20度に上がり、天気も晴れになり、水分不足で、給水ポイントまでがきつかったです。

IMG_3165

スタートが、最後のほうだったので、第2関門12:15通過がぎりぎりでした。

第2関門通過後は、脚が攣りそうになったため、ほとんど歩いてのフィニッシュでした。

最下位を目指そうとしましたが、できませんでした。

後ろを走っていると、白バイが付いてくるんですね、白バイの後ろをしばらく走りました。

TOPランナーだけかと思っていました。

IMG_3180

今回の参加賞は、紺色のTシャツでした。紺色のTシャツをマラソン大会で貰ったのは初めてでした。

IMG_3194

 

 



明日2014/10/26開催のマラソン大会

明日2014/10/26(日)開催のマラソン大会をRUNNETで調べると55件ありました。

各大会に参加される方、頑張ってください。

大会名 開催地
~めざせ!世界ジオパーク~美祢秋吉台カルストウォーク2014~ 山口県
2014あつぎマラソン 神奈川県
2014イーハトーブレディース駅伝 岩手県
2014久米島マラソン 沖縄県
2014上州太田スバルマラソン 群馬県
runinfo第1回ラグーナ蒲郡ウルトラマラソンチャレンジ 愛知県
ヴェニスマラソン 海外
サイクリングしまなみ 愛媛県
ながの とびっくラン in わかほ 長野県
ノルディックハーフマラソン in 長野 長野県
みんなでつなごうbig-sリレーマラソン&ペアマラソン2014in夢の島 東京都
ランステ「プレつくば30k走」 東京都
京都松尾マラソン・秋 京都府
国営備北丘陵公園リレーマラソン2014 広島県
水都おおがき芭蕉マラソン2014(旧水都おおがきハーフマラソン) 岐阜県
第12回柏崎マラソン 新潟県
第14回和歌浦ベイマラソンwithジャズ 和歌山県
第17回日産カップ陸別こがらしマラソン 北海道
第18回高尾山森林マラソン 東京都
第18回若狭高浜はまなすマラソン 福井県
第19回久万高原マラソン 愛媛県
第1回東海道五十三次ウルトラマラニック2014 STAGE8 静岡県
第20回手賀沼エコマラソン 千葉県
第21回五城目朝市500年記念マラソン 秋田県
第26回諏訪湖マラソン 長野県
第28回鳥取砂丘らっきょう花マラソン 鳥取県
第2回 京都ご当地グルメリレーマラソン 京都府
第2回 広島大学フェニックスリレーマラソン 広島県
第2回ベジタブル森林公園マラソン 埼玉県
第2回ベトナム国際ハロンベイマラソン2014 海外
第31回もこと山ふきおろしマラソン 北海道
第35回 三浦弥平杯ロードレース 福島県
第35回江戸川マラソン 東京都
第35回八ヶ岳ロードレース 山梨県
第36回阿波吉野川マラソン 徳島県
第36回出雲市合併10周年記念一畑薬師マラソン 島根県
第37回奥武蔵もろやま「仰天」ハーフマラソン(旧毛呂山鎌北湖マラソン) 埼玉県
第3回Gokibiru Trail 30K (濃昼トレイル30K) 北海道
第3回奈良YMCAインターナショナルチャリティーラン2014 奈良県
第4回 42.195km海と緑のハーフ&フルリレーマラソン in 横浜本牧市民公園 神奈川県
第4回 おんたけ湖ハーフマラソン 長野県
第4回 早池峰マラソン 岩手県
第53回全日本50km競歩高畠大会 山形県
第5回 ハロウィン駅伝 in 皇居 東京都
第5回 富士・鳴沢紅葉ロードレース 山梨県
第5回かまいし仙人峠マラソン 岩手県
第5回サンスポ軽井沢リゾートマラソン 長野県
第6回しまだ大井川マラソンinリバティ 静岡県
第6回しまだ大井川マラソンinリバティ【島田市民枠先行募集】 静岡県
第6回大阪城公園発!90分フリーラン&リレーマラソン 大阪府
第6回富士山原始林トレイルラン in 精進湖・本栖湖(旧:森林浴トレイルラン) 山梨県
第7回 ナゴヤアドベンチャーマラソン 愛知県
第9回長島トライジョギング 鹿児島県
飛鳥リレーマラソン2014 奈良県
北比良トレイルラン 滋賀県

私は千葉県柏市で開催される、手賀沼エコマラソンに参加します。

untitled

 


手賀沼エコマラソン ライブ中継実施!

今度の日曜日2014/10/26(日)に開催される、手賀沼エコマラソンで、ライブ中継が実施されます。

ライブ中継のカメラは下記の4箇所に設置されます。

(1)スタートから約500m先の一般道へ入る角

(2)道の駅にある第1給水所を過ぎた5.5km地点

(3)我孫子側を回って、再度道の駅付近の17.5km地点

(4)さらにフィニッシュライン

このライブ中継をご覧になるには、下記のURLをクリックしてください。

http://www.ustream.tv/channel/teganuma-eco

なお、10月26日(日)の中継時間は、9時50分ごろから12時15分くらいまでです。

この時間、柏駅南口に設置されているデジタルサイネージでも映像をご覧になれます。

untitled

 

 


今度の日曜日は手賀沼エコマラソンです。

今度の日曜日、2014/10/26(日)は手賀沼エコマラソンです。

手賀沼エコマラソンのホームページを見ると、参加者リストのページがあり、チーム名を入力すると、私を含めて4名の名前が表示されました。もっと参加すると思っていたのですが、4名でした。

https://entry.runnet.jp/95616/athletes_list.html

手賀沼エコマラソンは受付が7時半から9時半で10時スタートです。

大会に遅刻しないようにしましょう。

コースは下記の通りです。

course

 


Apple Watchはランニングウォッチになるか?

Appleから来年発売される、Apple Watchについて、詳細がまだ明らかにされていないが、デザイン画像等が発表になっているので、どのようなことができそうか考えてみました。

w

Apple WatchにはGPS、心拍センサー、加速度センサー、iPhoneとの連携ができ、ランニングのトレーニング用アプリが提供されるようです。

Apple Watchに地図が表示できるようです。今出ているランニングウォッチには無い機能です。GPSで現在地が表示され、ナビゲーションもしてくれるのでは。

r3

 

下記のように、距離を計測し、お知らせしてくれるようです。この機能は今のランニングウォッチにもありますね。

r4

 

 

消費カロリーを表示することもできるようです。この機能も今のランニングウォッチにもありますね。

r2

 

心拍数を計測し、GPSもついていて、iPhoneと連携し、音楽、電話、メールも使えるので、大変便利な時計になりそうです。

来月開発キットが提供されるので、自分で好きなアプリを開発し、Apple Watchにインストールすることもできるようです。

Apple Watch楽しみですね。

下記はImPekableが提供するApple Watchのデザイン画像です。

Apple_Watch_GUI-2