皆既月食の日に、ボディパンプ

今日は、皆既月食の日でした。
会社の窓から見えた月は、大きくて赤かったのですが、カメラで撮影しようとすると、オフィスが明るすぎて、月を撮ろうとしても、明るいオフィスがガラスに映って、撮影できませんでした。

moon自宅に帰り、皆既月食で、月が半分以上かけた所を撮影したのに、普通の月に見えます。

今日は、夕食後ジムに行き、ボディパンプ60のクラスに参加しました。

コリオは91番で、今日で3回目でした。

スクワットの錘を前回より、10kgアップしたので、腰が痛くなりました。今回のコリオはプッシュアップが多く、腕に効くような気がします。

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