今日から4月


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昨日から、ウォーキングを始めました。

朝早く起きたり、夜ウォーキングするのが面倒なので、通勤時にウォーキングをすることにしました。

オフィスが東品川の天王洲にあるのですが、いつもは浜松町駅からモノレールで天王洲アイル駅まで乗車していましたが、昨日から品川駅から天王洲のオフィスまでウォーキングをすることにしました。

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上の写真は品川インターシティの桜

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上の写真はバックが天王洲で桜は港区港南

この時期は桜が綺麗なので、ウォーキングをしたくなりますね。

通勤時にウォーキングすることにより家に帰ってからウォーキングをしないので時間の節約ができました。

今日からボディパンプの曲が新しい曲になりました。

地元のジムでボディパンプ60のクラスに参加しました。

コリオが#93で新曲になりました。

トラックリストは先週投稿しましたので、興味のある方は参考にしてください。

アームカールがきつかったです。

BP93


 

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