オルターエゴ新作登場!

今日はUnder Armourのオルターエゴの新作について紹介します。

今、Under ArmourのShopでオルターエゴの新作が豊富に販売されています。

CAPTAIN AMERICA,IRON MAN,THOR,HULKのウエアがかっこいいですね。

着るときに少し、勇気がいるかもしれません。

全て送料無料です。

サイズによっては売り切れの商品もあります。

購入はお早めに!!!


 

【アンダーアーマー(UNDER ARMOUR) 】_送料無料_【限定】UA ALTER EGO COMPRESSION SS [MAE1031]/CAPTAIN AMERICA

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汗対策グッズ

梅雨入りもまじかで、汗を掻くことが多くなりました。汗の消臭対策は大丈夫ですか。

今日は汗対策グッズを2品紹介します。

1.レノア デオドラントビーズ

柔軟剤のレノアから

洗剤や漂白剤だけでは消えないニオイも日本初のテクノロジーでパワー消臭!

画期的な消臭剤が新発売されました。 続きを読む

夜の築地で晩ごはんが食べられるランイベント!

世界最大の卸売市場、築地市場。

最近では外国人観光客も増えている、都内の人気スポットですよね。

6月18日(木)の夜、神田を発着点にそんな築地を目指して10㎞の距離を走るランニングイベント「オトナのおやつラン~築地市場夜ごはんラン(10km) ~」が開催されます。

詳細は下記URLを参照。

http://www.spot.town/news/tsukiji_run/

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明日20時から手賀沼エコマラソンのエントリー開始です!!!

明日、6月1日20時から手賀沼エコマラソンのエントリー開始です。

種目はハーフマラソンです。

参加料は4,500円です。

大変人気のあるマラソン大会です。

マラソンシーズン最初にある大会で、場所が千葉県柏市で関東に住んでいる方には参加しやすい場所です。 続きを読む

今月のアクティビティ

今日で5月も終わりです。

今日は5月のApple Watchのアクティビティについて投稿します。

3つのリング、赤がアクティビティ、黄緑がエクササイズ、水色がスタンドで、毎日3つのリングをクリアしたいのですが、アクティビティの値が週ごとに異なり、だんだんきつくなってきました。 続きを読む

Bluetoothイヤホン

今日は、今週購入したワイヤレスステレオヘッドセットイヤフォンについて投稿します。

今まで、iPhone付属のイヤホンを使用していました。

音楽を聴くときは、iPhoneも持ち歩かないとダメでした。

今回購入したワイヤレスステレオヘッドセットイヤフォンはiPhoneから10m離れていても聞くことができ、大変便利です。 続きを読む

ランニングの作法について

今日は、ランニングの作法についての本を紹介します。

ランニングの作法 ゼロからフルマラソン完走を目指す75の知恵

中野ジェームズ修一 著

20150527

説明

故障せず、安全に、楽しくランニングを続け、フルマラソン完走を目指す75の知恵。

◎ロス五輪出場 元マラソン選手 増田明美さん推薦!

「この本は故障の予防薬。楽しいランニングライフに必須です!」

ここ数年、空前のランニングブームと言われている。

市民ランナーの聖地とされる皇居を周回するランナーが増え、周辺にある銭湯は大盛況。

ランニング専門店も続々オープンしている。

3回目となった2009年の東京マラソンは、定員3万5000人に対し、参加申し込みが26万人と競争率は7倍強にも上った。

女性ランナーも急増しており、女性誌はこぞってランニング特集を組んでいる。

こんなランニングブームの中、プロテニスプレーヤー・クルム伊達公子選手のパーソナルインストラクターでもある著者が、ゼロから安全に、楽しくランニングを続けられるポイントを説く。

運動の経験がまるでない人のウォーキングのレベルからフルマラソン参加のレベルまで、ランニングを持続・継続するための方法やランニングギアについてのティップスなど、効率的に脂肪を燃焼し痩せられる方法も含め、基礎教養と実利の両輪でランニングの作法をすべて習得!