42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」

今日もマラソン本の紹介です。

42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」

NHKスペシャル取材班 著

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説明

マラソン歴代記録の上位百傑でケニア、エチオピア以外の国の選手はわずか6人しかいない(2012年7月)。

話題の「つま先着地」と共に、心肺機能・血液・アキレス腱など科学的に、その強さにアプローチしていく。