今日もマラソン本の紹介です。
42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」
NHKスペシャル取材班 著
説明
マラソン歴代記録の上位百傑でケニア、エチオピア以外の国の選手はわずか6人しかいない（2012年7月）。
話題の「つま先着地」と共に、心肺機能・血液・アキレス腱など科学的に、その強さにアプローチしていく。
42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」
Masusaan's Blog
ランニングに関するBlogです。
今日もマラソン本の紹介です。
42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」
NHKスペシャル取材班 著
説明
マラソン歴代記録の上位百傑でケニア、エチオピア以外の国の選手はわずか6人しかいない（2012年7月）。
話題の「つま先着地」と共に、心肺機能・血液・アキレス腱など科学的に、その強さにアプローチしていく。