今日は歯のケアについて投稿します。

皆さん歯のケアは大丈夫ですか？

私は、奥歯の歯根が砕けています。

長年、運動するときに、強く噛む癖があり、奥歯の歯根が砕けてボロボロです。

そのため、月1回、歯科に通っています。

歯科でよく言われるのが、歯の磨き方です。

歯科に行く前に念入りに歯を磨き、デンタルフロスをし、念のため電動歯ブラシで再度磨いて、最後にリステリンでうがいをしていくのですが、歯医者に注意されます。

今年の2月にPanasonic ジェットウォッシャーを購入し、歯磨きの後、歯周ポケットや歯間をジェット水流で洗い流すようにしました。ジェットウォッシャーの時間は約1分です。

それ以来、歯医者さんに歯の磨き方が、完璧ですと褒められるようになりました。

歯ブラシだけでは、落ちにくい汚れを、ジェット水流で簡単に洗い流してくれる優れものです。

歯のケアで悩んでいる方に、お勧めです。