今日から4月

昨日から、ウォーキングを始めました。

朝早く起きたり、夜ウォーキングするのが面倒なので、通勤時にウォーキングをすることにしました。

オフィスが東品川の天王洲にあるのですが、いつもは浜松町駅からモノレールで天王洲アイル駅まで乗車していましたが、昨日から品川駅から天王洲のオフィスまでウォーキングをすることにしました。 続きを読む

BodyPump92 Track List

12月も前半が過ぎました、BodyPumpの新しい曲がネットで検索できるようになりました。

今日は来月、来年の1月から始まるBodyPump92のトラックリストを作成しました。 続きを読む

BODYPUMP 91 曲リスト

来月からBODYPUMPのコリオが91番になるので、91番の曲リストを作ってみました。

bp2

 

曲順 曲名 アーティスト名
1曲目 Ten Feet Tall Sum Two
2曲目 Somebody Told Me The Killers
3曲目 Goodness Gracious Ellie Goulding
4曲目 Beautiful Life (Mikkas
Remix)
Armin Van Buuren feat. Cindy Alma
5曲目 Hey Brother Avicii
6曲目 Bad Company Five Finger Death Punch
7曲目 Find You Zedd feat. Matthew Koma & Miriam Bryant
8曲目 Eat Sleep Rave Repeat
(Calvin Harris Remix)
Fatboy Slim & Riva Starr feat. Beardyman
9曲目 Trumpets Jason Derulo
10曲目 Burning Bridges OneRepublic
ALTERNATIVE-9 Hold On Colbie Caillat



ボディパンプ 曲リスト

今日はボディパンプをしました。主に脚を鍛えました。
ボディパンプの曲が気になったので、調べてみました。

BodyPumps

4曲目と6曲目がトレーニングがきつかったのか、頭に残っています。

 曲順  曲名  アーティスト名
 1曲目  You Make Me  Avicii
 2曲目  What Now  Rihanna
 3曲目  Conquistador  Thirty Seconds
 4曲目  Promises  Nero
 5曲目  Walk Of Shame  P!nk
 6曲目  Miss Jackson  Panic! At The Disco feat. Lolo
 7曲目  Stay The Night  Zedd feat. Hayley Williams
 8曲目  Thumbs Up (For Rock N Roll) Kill The Noise Remix  Kill The Noise and Feed Me
 9曲目  Something I Need  OneRepublic
10曲目  How You Remind Me  Nickelback