今日は、スロージョギングの本について紹介します。

人生が変わる、仕事が変わるスロージョギングには15の効果があるそうです。

詳細は、本を読んでみましょう。

仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング

久保田競、田中宏暁 著 続きを読む →