3時間台で完走するマラソン

今日もマラソン本の紹介をします。

金哲彦さんのビギナーからベテランランナーまで使えるマラソン入門のロングセラーです。

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3時間台で完走するマラソン~まずはウォーキングから~

金哲彦 著

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