今日は、お腹まわりのトレーニンググッズについて投稿します。

皆さん、お正月もすぎ、お腹まわりは大丈夫ですか？

私は、気になっています。

毎朝毎晩、フレックスクッションを使用し、腹筋運動をしているのですが、お腹が出てきました。 続きを読む →