今日は、RUNNETに掲載されていた特集記事について紹介します。
今年3月に開催された『渋谷･表参道Women’s Run』に、デビュー枠で出場された女性ランナーたちに、初めて出場する大会を前に不安だったこと、悩んだこと、そしてその対策法をうかがったそうです。
デビュー戦を控えている皆さん、ぜひ参考にしてみてください！
悩み上位9位は以下の通りです。
1位 レースの距離そのものへの不安
2位 レース本番でどんなウエアを着たらよいの？
3位 自分の足に合ったシューズの選び方
4位 走る時間がなかなかつくれなくて悩んだ
5位 効果的な練習のやり方について悩んだ
6位 故障の悩み
7位 ラン友がいない悩み
8位 減量の悩み
9位 練習場所やコースの悩み
詳細はこちらをご参照ください。
https://runnet.jp/woman/special/detail/2032710_1730.html