今日はマラソン大会当日スタートまでに何をすべきかを投稿します。
明日、マラソン大会に参加する方、参考になればと思います。
1.レース開始1時間30分前
(1)会場到着
(2)ナンバーカードを受け取る
(3)スタート地点を確認
目標タイム別になっていることが多い。
初心者は、後ろの方に並びましょう。
(4)栄養補給
バナナ、ゼリーなど、すぐエネルギーになるものをウォーミングアップ前に。 続きを読む
今日はマラソン大会当日スタートまでに何をすべきかを投稿します。
明日、マラソン大会に参加する方、参考になればと思います。
1.レース開始1時間30分前
(1)会場到着
(2)ナンバーカードを受け取る
(3)スタート地点を確認
目標タイム別になっていることが多い。
初心者は、後ろの方に並びましょう。
(4)栄養補給
バナナ、ゼリーなど、すぐエネルギーになるものをウォーミングアップ前に。 続きを読む
今日は今週末2015/01/24~25に開催されるマラソン大会について投稿します。
RUNNETで今週末のマラソン大会を調べました。
今週末は45大会が開催されます。
地元の茨城県では、勝田マラソンが開催されます。 続きを読む
今日は、昨日も投稿しました、フロストバイトロードレースの記録証について投稿します。
昨日、横写真を選択したのに、縦写真は現在記録証に利用できませんのエラーが出たと投稿しましたが、私の勘違いでした。赤字のメッセージはエラーでなく、インフォメーション扱いのメッセージでした。 続きを読む
今日は、フロストバイトロードレースの記録証がRUNNETに公開されたことについて投稿します。
2015/01/18に開催された、フロストバイトロードレースの記録証がRUNNETに公開されました。
https://runnet.jp/record/userRaceTopShowAction.do?raceId=101253 続きを読む
今日は、昨日(2015/01/18)私が参加しました、横田基地で開催されたフロストバイトロードレースについて投稿します。
私が参加した種目はハーフマラソンでした。
ハーフマラソンのスタートは11時でした。 続きを読む
今日は今週末(2015/01/16(金)~2015/01/18(日))に開催される、マラソン大会について投稿します。
今週末のマラソン大会をRUNNETで調べると、30大会ありました。 続きを読む
今度の日曜日(2015/01/18)は、横田基地でフロストバイトロードレースが開催されます。
フロストバイトロードレースのHPに英会話の例文が掲載されていたので、参加される方は事前に覚えておきましょう。 続きを読む
今日はランフォト2.0について投稿します。
今度の日曜日(2015/01/18)は、横田基地でフロストバイトロードレースが開催されます。
今日、フロストバイトロードレースのホームページを見ると、ランフォト2.0について掲載されていました。
ランフォト2.0とは、大会当日に撮影された自分の写真がその日のうちに自分のFacebook タイムラインへ自動投稿されるサービスです。 続きを読む
今日は、昨日も投稿しましたが、2015/05/10開催の仙台国際ハーフマラソンのエントリーが本日(2015/01/13)20時から開始されましたので、申し込み状況について投稿します。 続きを読む
今日は、2015/05/10に仙台市で開催される仙台国際ハーフマラソンについて投稿します。
新緑に彩られた杜の都仙台を1万人のランナーが駆け抜ける。
高い競技性を維持しつつ、多くの皆さまが参加しやすいタイム設定です。
エントリー開始は明日(2015/01/13)20時からです。 続きを読む