今日は、初心者向けのランニングについての動画を投稿します。
ランニングシューズ、ウエアの選び方、ランニングフォーム、食事、お勧めランニングコース等が紹介されています。
https://youtu.be/EBRFXWFBcrs
初心者必見！ランニングの魅力を徹底紹介！
Masusaan's Blog
ランニングに関するBlogです。
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ランニングシューズ、ウエアの選び方、ランニングフォーム、食事、お勧めランニングコース等が紹介されています。
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