Tweet

今日は10km、ハーフマラソンのタイムからフルマラソンのタイムを予測する計算式を掲載します。

■10kmのタイム×4.6=フルマラソンの予測タイム

10kmのタイム=70分

70分×4.6=322分=5時間22分

■ハーフのタイム×2.08=フルマラソンの予測タイム

ハーフマラソンのタイム＝2時間40分=160分

160分×2.08=323分=5時間23分

ほぼ同じ時間になりました。

この4.6とか2.08は、マラソンの持久係数と言うそうです。

Comments