今日は「ランニング」でGoogleを検索した結果について投稿します。
2015/01/08現在の結果上位3位は以下の通りでした。
1.ランニング初心者集まれ – RUNNET – 日本最大級！走る…
https://runnet.jp/community/beginners/
・ランニングを始める前に
・ランニンググッズの準備
・トレーニング方法
・大会エントリーから本番まで
・トラブル解消と体のケア
RUNNETの画面右下のFacebookのCMに私の写真が掲載されていたので、ズームしてみました。スーパーマンのTシャツが私です。
2.ランニングをやめると後悔する10の理由 – 東洋経済オンラインhttp://toyokeizai.net/articles/-/42976
・太りやすくなる
・おいしい朝ごはんが食べられなくなる
・幸福な乾杯ができなくなる
・ストレスがたまる
・筋力が低下する
・疲れやすくなる
・友達が少なくなる
・達成感がなかなか味わえなくなる
・仕事以外で「頑張る」機会が少なくなる
・ワクワク感が減少する
3.ランニングで落ちる体重と走る距離！ダイエット・健康・美容に …
http://www.commerceatroyes.com/336.html
ランニングで落ちる体重と走る距離！ダイエット・健康・美容に効果的！？